متخصص تغذیه، رژیم درمانی
هیر فیلر چیست و چه فوایدی برای مو دارد؟
هیر فیلر یا فیلر مو، یک روشی است که برای تقویت موها و جلوگیری از ریزش مو به کار می‌رود. این روش شامل تزریق مواد مغذی و تقویتی به پوست سر است که به طور مستقیم به ریشه‌های مو (فولیکول‌های مو) می‌رسد و به آنها کمک می‌کند تا سالم‌تر و قوی‌تر شوند. مواد تشکیل دهنده و تقویتی هیرفیلرها معمولا هیالورونیک اسید، آمینو اسیدها، ویتامین‌ها و مواد معدنی و پپتیدها می‌باشند.
آشنایی با انواع هیر فیلر:
انواع مختلفی از هیرفیلر با ترکیبات متفاوت وجود دارد که هر کدام برای نوعی از مشکلات مو مناسب می‌باشند. که در ادامه به بررسی انواع هیرفیلر و موارد استفاده آنها می‌پردازم:
هیر فیلر بر پایه هیالورونیک اسید:
این ماده به حفظ رطوبت مو و پوست سر کمک می‌کند و باعث می‌شود موها حجیم‌تر و شاداب‌تر شوند. هیر فیلرهایی که بر پایه هیالورونیک اسید می‌باشند برای آبرسانی و حجیم کردن موها ایده‌آل هستند. اگر موهای افتاده و بد حالتی دارید یا موهایتان خشک و وز است این نوع هیر فیلر برایتان مناسب می‌باشد.
حتما بخوانید: بهترین برندهای هیر فیلر برای تقویت و جلوگیری از ریزش مو کدامند؟
هیر فیلر بر پاینه آمینو اسیدها:
آمینو اسیدها بلوک‌های سازنده پروتئین هستند و برای رشد و ترمیم موها ضروری می‌باشند. مو از پروتئینی بنام کراتین ساخته شده است و اسیدهای آمینه به تولید کراتین کمک می‌کنند و در نتیجه باعث افزایش ضخامت تارهای مو و سلامت آنها می‌شوند. آمینو اسیدها برای افرادی که دچار موخوره می‌باشند و یا موهای نازکی دارند مفید است.
هیر فیلر بر پایه ویتامین‌ها و مواد معدنی:
ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند پانتوتنیک اسید (ویتامین B5)، بیوتین و روی (Zinc) برای سلامت و رشد موها ضروری می‌باشند که در بعضی از انواع هیر فیلر وجود دارند. این مواد مغذی می‌توانند به رشد موهای نازک و کرکی و تبدیل آنها به موهای کامل و ضخیم کمک کنند. این نوع هیر فیلر برای تقویت عمومی موها و برای هر نوع ریزش مو مناسب است. اگر دچار ریزش فصلی مو در بهار و پاییز می‌شوید می‌توانید از چند هفته مانده به تغییر فصل استفاده از این نوع هیرفیلر را آغاز نمایید. همچنین استفاده از مکمل غذایی منیزیم و ویتامین D می‌تواند در کنار هیر فیلر کمک به کاهش ریزش فصلی موها کند.
هیر فیلر بر پایه پپتیدها:
پپتیدها به تحریک رشد مو و افزایش گردش خون در پوست سر کمک می‌کنند و در حقیقت باعث می‌شوند مواد مغذی موجود در هیر فیلر بهتر به ریشه موها برسند و با این مکانیزم کمک به رویش مجدد موها می‌کنند البته باعث رویش مجدد مو در نواحی می‌شوند که ریشه موها در آن قسمت زنده باشند. این نوع هیر فیلر برای تحریک رشد مجدد مو و افزایش ضخامت موها ایده‌آل است اگر بخش‌هایی از سرتان خالی از مو است و یا دارای موهای کمپشت می‌باشید در کنار درمان طبی (محلول و دارو) می‌توانید جلسات کمک درمانی با این نوع هیر فیلر را آغاز نمایید.
حتما بخوانید: ریزش فصلی موها چیست و راه‌های تشخیص و جلوگیری از آن کدامند؟
مزایای استفاده از هیر فیلر چیست؟
اگر شما جز افرادی هستید که با مشکلاتی از قبیل ریزش مو مواجه می‌باشید استفاده از هیر فیلر می‌تواند مزایایی برای شما داشته باشد که عبارتند از:
تقویت موها: هیر فیلر با رساندن مواد مغذی به فولیکول‌های مو به تقویت موها و افزایش ضخامت آنها کمک می‌کند.
جلوگیری از ریزش مو: هیر فیلر با بهبود گردش خون در پوست سر و تقویت فولیکول‌های مو به جلوگیری از ریزش مو کمک می‌کند.
تحریک رویش مجدد مو: هیر فیلر با تحریک ریشه‌های مو می‌تواند باعث رویش مجدد موها شود، البته باید توجه کنید اگر در قسمت‌های کمپشت سر، ریشه موها هنوز زنده باشند هیر فیلر می‌تواند کمک به رویش مجدد آنها نماید ولی اگر ریشه‌ها از بین رفته باشند هیچ روشی باعث رویش مجدد موها نخواهد شد و تنها راه موثر کاشت مو می‌باشد.
افزایش حجم مو: هیر فیلر با آبرسانی به موها کمک به افزایش ضخامت وحجم موها می‌کند و موهای شما سالم‌تر و خوش حالت‌تر خواهند شد.
بهبود سلامت پوست سر: هیر فیلر با آبرسانی کمک به کاهش مشکلاتی از قبیل خشکی و التهاب پوست و شوره سر می‌کند.
حتما بخوانید: بهترین و موثرترین قرص گیاهی برای افزایش سایز سینه خانم‌ها کدام است؟
نکاتی که باید در مورد فیلر مو بدانید!
هیر فیلر یک روش مکملی و کمکی برای تقویت موها است نه روش اصلی جهت درمان ریزش مو یعنی اگر شما دچار ریزش مو می‌باشید ابتدا باید از طریق آزمایشات خون علل ریزش موهایتان توسط پزشک متخصص بررسی شود و درمان مناسب تجویز گردد و در کنار درمان طبی می‌توانید جهت کسب نتیجه بهتر از هیر فیلر نیز استفاده نمایید وهیر فیلر به تنهایی ریزش موهای شما را درمان نخواهد کرد.
مراحل انجام هیر فیلر:
هیر فیلر به شکل تزریق‌های کوچک در پوست سر و نواحی مختلف آن انجام می‌شود. این تزریق‌ها می‌تواند توسط متخصص پوست و یا پزشک عمومی آموزش دیده انجام شود. لطفا از انجام آن توسط افراد غیر متخصص خودداری نمایید.
قبل از انجام تزریق پزشک سابقه بیماری‌های شما را بررسی کرده و معاینه فیزیکی از سرتان انجام می‌دهد. سپس محل تزریق را ضدعفونی کرده و از یک کرم بی‌حسی موضعی برای کاهش درد استفاده می‌کند.
تزریق هیر فیلر با استفاده از سوزن‌های ظریف به پوست سر در نواحی کمپشت مو انجام می‌شود.
هر جلسه تزریق هیر فیلر حدود 30 دقیقه طول می‌کشد.
حتما بخوانید: آیا رابطه جنسی بیش از حد یا خود ارضایی باعث ریزش مو می شود؟
سوالات متداول پیرامون هیر فیلر
آیا تزریق فیلر مو دردناک است؟
به شکل کلی خیر، زیرا سر سوزن استفاده شونده در این روش بسیار نازک است و اگر توسط پزشک با تجربه انجام شود شما دردی را احساس نخواهید کرد. همچنین در صورتی که متقاضی حساس باشد از محلول یا اسپری سر کننده موضعی قبل از تزریق استفاده می‌شود و در اینصورت هیچ دردی را تجربه نخواهید کرد.
آیا در دوران بارداری و شیردهی می‌توان از هیر فیلر استفاده نمود؟
اگر باردار یا شیرده هستید یا به بیماری‌های خاص مبتلا می‌باشید، باید قبل از انجام فیلر مو با پزشک خود مشورت کنید. به طور کلی انجام آن در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود مگر با نظر پزشک.
آیا حین شیمی درمانی جهت جلوگیری از ریزش موها می‌توان از هیر فیلر استفاده نمود؟
اصولا خیر، برخی از ویتامین‌ها و ترکیبات فیلر مو ممکن است با داروهای شیمی درمانی تداخل عملکرد داشته باشند از اینرو حتما با پزشک درمانگر خود مشورت نمایید.
عوارض هیر فیلر چیست؟
این روش معمولا برای عموم افراد عوارض خاصی ندارد، در بعضی موارد نادر خارش، درد و التهاب پوستی ممکن است رخ دهد.
طول دوره درمان با فیلر مو چقدر است؟
تعداد جلسات هیر فیلر به شدت ریزش مو و اهداف درمانی شما بستگی دارد که توسط پزشک متخصص تعیین می‌شود.
به طور کلی، 8 جلسه هیر فیلر به فواصل 2 هفته یکبار برای درمان ریزش مو و تقویت موها توصیه می‌شود.
پس از اتمام دوره اولیه، ممکن است برای حفظ نتیجه، به جلسات نگهدارنده هر 1 الی 2 ماه یکبار و سپس هر 3 الی 6 ماه یکبار نیاز داشته باشید.
حتما بخوانید: اثر قرص هیرتامین (HairTamin) در جلوگیری از ریزش مو چقدر است؟
مراقبت‌های بعد از تزریق هیر فیلر:
بعد از انجام هیر فیلر، ممکن است کمی قرمزی، تورم یا درد در محل تزریق داشته باشید. این عوارض جانبی معمولا خفیف و موقت هستند و طی چند روز از بین می‌روند. برای کاهش تورم و درد می‌توانید از کمپرس سرد استفاده کنید.
از دستکاری یا خاراندن محل تزریق خودداری کنید.
تا 24 ساعت بعد از تزریق، از شستشوی مو خودداری کنید.
از فعالیت‌های ورزشی، عرق کردن و قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید تا 48 ساعت بعد از تزریق خودداری کنید.
هیر فیلر برای چه کسانی مناسب است؟
هیر فیلر برای افرادی که از مشکلات زیر رنج می‌برند، مناسب است:
ریزش مو: هیر فیلر می‌تواند به عنوان یک روش کمکی موثر برای کاهش ریزش مو در کنار درمان طبی (دارو و محلول) استفاده شود یا می‌توان از آن به عنوان جایگزین محلول‌های ضد ریزش مو استفاده نمود.
موهای نازک و ضعیف: هیر فیلر می‌تواند به تقویت موهای نازک و ضعیف کمک کند.
موهای خشک و شکننده: هیر فیلر می‌تواند به آبرسانی موهای خشک، شکننده و وز و رفع بد حالتی آنها کمک کند.
کمبودهای تغذیه‌ای: هیر فیلر می‌تواند به رفع کمبودهای ویتامینی مانند بیوتین و ویتامین B5 کمک کند.
حتما بخوانید: سندرم پیش از قاعدگی (PMS) چیست وچگونه با آن مقابله کنیم؟
